Cresterea si dezvoltarea in perioada scolara

Cresterea, este lenta, dar se va accentua in perioada prepubertara, cand se va inregistra un...

RELAXAREA MUSCULARA

Se realizeaza cand tensiunea de contractie a muschiului respectiv scade, muschiul se decontr...

CONTRACTIA IZOMETRICA

Reprezinta o contractie musculara in care lungimea fibrei musculare ramane constanta, in tim...

Home Stern infundat

Stern infundat

STERN INFUNDAT

S-au elaborat mai multe ipoteze cu privire la aceasta afectiune:

  • maladie congenitala;

  • maladie ereditara;

  • efect al tuberculozei;

  • efect al sifilisului;

  • efectul unui traumatism;

  • efect al malpozitiei.

In prezent se considera teoria discondroplaziei costale.

Kinetoterapia pentru stern infundat este asemanatoare cu programul pentru cifoza.

Exercitii care vizeaza dezvoltarea toracelui:

  • flotari la spalier apoi pe sol cu bratele din ce in ce mai departate;

  • exercitii cu extensorul;

  • exercitii de impins oblic din sezand;

  • exercitii de-npins culcat, cu priza cat mai larga;

  • aruncari cu mingea medicinala de la piept, de deasupra capului, din fata;

  • inot, etc

 

Add a comment